تخمه کدو
۴۹,۵۰۰ تومان–۱۹۸,۰۰۰ تومان
- قیمت این محصول براساس هر کیلوگرم میباشد.
خواص تخم کدو :
سرشار از مواد مغذی
یک وعدهی ۲۸ گرمی تخم کدو محتوی مواد مغذی زیر است:
- فیبر: ۱۷ گر
- کربوهیدرات :۵ گرم؛
- پروتئین: ۷ گرم؛
- چربی: ۱۳ گرم (از این مقدار ۶ گرم را چربیهای امگا-۶ تشکیل میدهند)؛
- ویتامینk: مقدار ۱۸٪ نیاز روزانهی بدن به این ویتامین؛
- فسفر: ۳۳٪ نیاز روزانهی بدن به این مادهی معدنی؛
- منگنز: ۴۲٪ نیاز روزانهی بدن به این مادهی معدنی؛
- منیزیم: ۳۷٪ نیاز روزانهی بدن به این مادهی معدنی؛
- آهن: ۲۳٪ نیاز روزانهی بدن به این مادهی معدنی؛
- زینک(روی): ۱۴٪ نیاز روزانهی بدن به این مادهی معدنی؛
- مس: ۱۹٪ نیاز روزانهی بدن به این مادهی معدنی.
منبع خوب انتی اکسیدان
ضد سرطان
کمک به سلامت قلب
کاهش قند خون
سرشار از فیبر
کمک به خواب راحت
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.